Фитнес браслет с точным измерением давления

Видеообзор

Еще пару лет назад большинство трекеров имело примерно одинаковый функционал, который позволял:

  • измерять частоту пульса;
  • подсчитывать количество пройденных шагов и общую дистанцию за день;
  • производить мониторинг сна;
  • принимать сообщения и уведомления;
  • высчитывать количество потраченных калорий.

Девайс легко синхронизировался со специальным приложением и настраивался под владельца путем введения личных данных в профиль.

В 2018 году появились первые браслеты с функциями контроля артериального давления, уровня кислорода в крови и снятия ЭКГ владельца. Это были уже более сложные устройства, позволяющие фиксировать состояние пользователя и регулировать интенсивность физических нагрузок, в зависимости от снятых параметров.

Данный тип устройств заинтересовал не только спортсменов, но и людей преклонного возраста, которым тяжело постоянно использовать громоздкие тонометры и другие виды медицинского оборудования для оценки своего состояния здоровья.

В рейтинге 2018 года трекеров с пульсометром и тонометром «засветились»:

  • GSMIN B3;
  • Smart Band CK11;
  • Herzband Elegance Pro 2;
  • C1 PLUS;
  • WearFit E 26;
  • X9 Pro Smart;
  • Y2 Plus Smart Band;
  • WME2;
  • Lynwo M2S Pro;
  • GSMIN WR11.
А вот столь популярные среди спортсменов браслеты серии Mi Band от Хiaomi в рейтинг не вошли. Mi Band 3, вопреки ожиданиям пользователей, не был оборудован ни тонометром, ни алгоритмом определения уровня кислорода в крови.

Производитель объяснил это бюджетностью серии, которая не предусматривала повышения цены за счет более широкого функционала. В то же время его ближайший конкурент Honor представил новый фитнес-трекер с тонометром по вполне доступной цене.

По статистике, самыми раскупаемыми в прошлом году были трекеры от Honor и Xiaomi. В функции последних не входил тонометр, поэтому к концу года они уступили первенство бренду Honor.

Также множество положительных отзывов было оставлено о Smart F1. Этот гаджет привлек внимание своей небольшой ценой в 13-16 долларов и функционалом, который включал в себя даже измерение уровня кислорода в крови. Еще одно достоинство трекера – это точность проводимых измерений.

В этой же категории отметились Herzband Active Pro 2 и GL-2019 Smart Edition.

Последнюю модель многие пользователи признают лучшим и наиболее эффективным в своей линейке.

Современные пользователи отдают предпочтение более дорогим моделям, дополненным датчиками давления, PRG и функциями фиксирования ЭКГ. Они готовы заплатить более высокую цену за возможность более тщательно контролировать свое состояние.

Многие девайсы приобретаются для пожилых родственников, которые с помощью браслетов могут предотвратить возможные осложнения и кризы.

Самыми точными трекерами (в сравнении с медицинскими тонометрами), по отзывам пользователей, признаны:

  • GL-2019 Smart Edition;
  • Fentorn P3 Smart Band;
  • ASUS VivoWatch BP.

Из бюджетных:

  • Lynwo M2S Pro;
  • фитнес-браслет СК11;
  • WearFit E 26.
Популярные в прошлом году на AliExpress пульсометры от Huawei сдали позиции именно таким моделям, поэтому их разработчики всерьез задумались об их модификации.

Известный японский производитель тонометров Omron анонсировал выпуск фитнес-трекера Omron HeartGuide. Точность результата гарантируется за счет необычного строения браслета, который будет раздуваться в момент измерения, благодаря системе интегрированных клапанов.

Honor Band 4 с точным пульсометром и шагомером

Практически все браслеты среднего и высокого ценового сегмента обладают данной функцией. Далеко не все из них могут похвастаться высокой точностью, а также набором дополнительных возможностей, которые будут полезны для людей, следящих за своим здоровьем.

  • GSMIN G20;
  • CK11;
  • Rovermate Fit Oxy;
  • Y2 plus;
  • E26;
  • Lynwo M2S Pro;

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2019
  • Страна производитель: Китай
  • Время работы аккумулятора: 5 дней
  • Цветной дисплей: да
  • Диагональ:  0.95"
  • Разрешение экрана: 120x240 px
  • Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: есть

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном9.0

8.9 Средняя оценка

Honor Band 5 – это фитнес браслет 2019 года, который сочетает в себе многофункциональность и точность премиальный трекеров. Данный фитнес браслет можно смело рекомендовать людям, которые регулярно занимаются спортом и хотят максимально точно отслеживать ЧСС.

Honor Band 5 оснащен 95-дюймовым цветным AMOLED-дисплеем с разрешением 120х240 пикселей. Подобный экран можно считать оптимальным для форм-фактора фитнес браслета. Помимо хорошего экрана, Band 5 может похвастаться качественным материалом ремешка и надежной застежкой.

Что касается функциональных возможностей, то трекер может отслеживать до 10 видов активности, подробно мониторить сон и предоставлять статистику и рекомендации, подсчитывать шаги и пройденное расстояние, измерять пульс и уровень кислорода в крови. Honor Band 5 имеет максимальную для фитнес браслета защиту от воды, поэтому с ним можно плавать и принимать душ. Браслет также обладает массой дополнительных функций, о которых вы можете прочитать в отдельном обзоре.

Пульсометр Honor Band 5 – вот одно из главных преимуществ обновленного трекера. Браслет больше не измеряет пульс у воздуха, а также посторонних предметов. Пульсометр может работать в режиме постоянного измерения.

Мы провели несколько тестов Honor Band 5 на точность измерения пульса и были приятно удивлены. В состоянии покоя браслет максимально точно измеряет пульс, максимальное расхождение с тонометром составило 3 уд/мин (менее 4%). Затем провели замеры после активной физической нагрузки. Тонометр показал ЧСС 132, а фитнес браслет 128. Идеальный результат! Максимальная погрешность при пульсе свыше 115 составила 5 ударов в минуту (менее 5%).

Таким образом, фитнес браслет хорошо измеряет как низкий, так и высокий пульс, когда замеры вы производите в спокойном состоянии. Но картина может сильно измениться, если вам необходимо постоянно отслеживать пульс на протяжении всей тренировки.

Если замеры во время анаэробной тренировки еще хоть как-то совпадают с реальными, потому что пульс растет постепенно и браслет успевает фиксировать изменения. То во время силовой тренировки показатели пульсометра могут вас сильно огорчить.

Плюсы
  • Качественный ремешок с удобной застежкой
  • Проработанная графика в интерфейсе
  • Сенсорный AMOLED-дисплей с защитным 2.5D стеклом
  • Измерение уровня кислорода в крови
  • Подробный мониторинг сна
  • Умный будильник
  • 10 тренировочных режимов
  • Хорошая точность шагомера и пульсометра
  • Водонепроницаемость WR50 и подробный мониторинг плавания
  • Для зарядки не нужно вынимать капсулу
Минусы
  • Дизайн не отличается от предыдущей версии браслета
  • Слабое олеофобное покрытие - на экране остаются следы от пальцев
  • Торможение при большом количестве накопленных уведомлений
  • Удаленное управление камерой доступно только для смартфонов Huawei
  • NFC и AliPay не работают на территории России
  • Версия Bluetooth 4.2
  • Отсутствие встроенного GPS

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2018
  • Страна производитель: Китай
  • Время работы аккумулятора: 6 дней
  • Цветной дисплей: да
  • Диагональ:  0.95"
  • Разрешение экрана: 240x120 px
  • Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: есть

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном8.6

8.8 Средняя оценка

Среди основных преимуществ Honor Band 4 стоит отметить большое количество режимов тренировки: ходьба, беговая дорожка, езда на велосипеде, свободная тренировка, несколько видов плавания. Последний пункт обеспечен высокой водонепроницаемостью гаджета – WR50.

Минусов у модели очень мало, пользователи недовольны подвисанием, замедлением работы браслета в случае, когда приходит несколько уведомлений одновременно. Не радует и умный будильник, который, если верить отзывам, срабатывает не всегда верно.

Отзыв проверенного пользователя

Пульс измеряет с погрешностью 3-5%. Проверял между делом тонометром, но потом сам лично замеряя свой пульс с секундомером между подходами на подтягивание. Чем выше пульс, тем больше врёт в меньшую сторону, но в пределах той же погрешности. Хотя в итоге в самом приложении пиковый пульс почти совпадает с измеренным мною вручную. Постоянный монитор пульса включен.

Плюсы
  • Точные показания
  • Абсолютная водонепроницаемость
  • Качество сборки и надежность
  • Яркий AMOLED экран, 2,5D стекло
  • Хорошая фиксация браслета и капсулы
Минусы
  • Замедление работы из-за большого количества уведомлений
  • Нет GPS и NFC-модуля
  • Иногда уведомления дублируются

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2017
  • Страна производитель: Китай
  • Время работы аккумулятора: 10 дней
  • Цветной дисплей: нет
  • Диагональ:  0.91"
  • Разрешение экрана: 128x32 px
  • Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:  GPS, акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: есть

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном8.5

8.2 Средняя оценка

Хороший акселерометр, встроенный GPS и точный пульсометр – модель отлично подходит для бегунов и марафонцев. Среди его сильных сторон – привлекательная цена (2 000 -2 500 руб.), удобное приложение, водонепроницаемость, точность показаний.

Работает в автономном режиме долго: с выключенной функцией мониторинга пульса и GPS – около 14 дней, заряжается при этом за 2 часа. Режимов тренировки немного: бег, ходьба и велосипед, тем не менее, ситуацию спасает функция «встроенный тренер», помогающая создать и придерживаться программы тренировки.

В отзывах покупатели больше всего жалуются на ненадежную застежку, а учитывая небольшой вес девайса, потерять его очень легко. Кроме того, ремешок быстро изнашивается.

Пульсометр в состоянии покоя выдает абсолютно точные показания. Во время физической нагрузки погрешность может достигать 5% (максимум 10%), что нормально для фитнес-браслета. Учтите, что если браслет надет неправильно, то погрешность в измерении пульса может достигать и 30%.

Отзыв проверенного пользователя

Недостаток это или нет, технология измерения пульса требует плотного прилегания браслета к руке, что вызывает (у меня лично) некоторый дискомфорт при ношении. Если вы хотите постоянно отслеживать свой пульс (частоту сердечных сокращений), то желательно надевать браслет повыше – на пару сантиметров от запястья и плотно фиксировать.

Плюсы
  • Достаточно точный пульсометр
  • GPS-трекер
  • Многофункциональность
  • Автономность до 14 дней
  • Водонепроницаемость WR50
  • Функция «персональный тренер»
Минусы
  • Мало режимов тренировок
  • Браслет несменный
  • Слабый и некачественный ремешок
  • Недоработанное приложение

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2015
  • Страна производитель: Япония
  • Время работы аккумулятора: 2 дня
  • Наличие дисплея: нет
  • Влагозащита: WR30 (брызги, дождь)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: есть

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном9.0

7.8 Средняя оценка

Браслет для тех, кому важен стильный дизайн. Ремешок плотный, застежка надежная. Правда, многие отмечают его неудобство в ношении, а еще то, что рука под ним очень потеет. Минусом можно назвать трудности в поисках сменного ремешка, да и стоит он дорого.

Кроме стильного, но лаконичного дизайна модель от Sony отличается точным пульсометром, который делает измерения согласно настройке: раз в 10 минут или чаще, несколько раз в минуту (режим «Работа сердца»).

Отлично синхронизируется со смартфоном, информирует о входящих звонках, уведомлениях из социальных сетей. Продается в фирменной коробке вместе с инструкцией и гарантийным талоном, цена – 3 500 руб.

Sony SmartBand 2 измеряет пульс с погрешностью в 1-2 удара (сравнение с медицинским пульсоксиметром). Есть режим «Работа сердца», который переводит браслет на постоянное измерение пульса (несколько раз в минуту). Но приобретать SmartBand 2 для динамической фиксации ЧСС во время тренировки не рекомендуется, так как у браслета отсутствует экран, а все данные доступны только в приложении в виде графика, что не совсем удобно. Данный браслет больше подходит для измерения пульса в течение дня с небольшим промежутком (до 10 минут), но не для активных тренировок.

Тонометр (измеряем артериальное давление)

Спортивные трекеры, измеряющие артериальное давление, работают, используя метод Марея. Этот способ анализирует и сопоставляет данные о пульсовой волне и ЭКГ. Второе его название – фотоплетизмографическое измерение АД.

Разработчики создали специальную программу, где учитывается частота сердечных сокращений, скорость распространения пульсовых волн, физические данные пользователя (возраст, пол, вес). Программный анализ и сопоставление всех этих параметров позволяют измерить артериальное давление и вывести результат на экран фитнес-браслета или смартфона.

На достоверность и точность результата влияет:

  • плотность фиксации браслета;
  • состояние кожного покрова (кожа должна быть сухой);
  • положение тела (замер проводится сидя, рука фиксируется около сердца).
За час до измерений необходимо отказаться от употребления тонизирующих напитков (чай, кофе, алкоголь).

На рынке фитнес-трекеров в 2018-2019 годах появилось множество усовершенствованных моделей с пульсометром и GPS, встроенным тонометром и датчиком определения кислорода в крови.

Если говорить о лучших представителях, то стоит выделить 10 моделей фитнес-браслетов, которые удивили пользователей качеством работы, функционалом и ценой.

Lynwo M2S Pro

Эта модель отличается высоким уровнем автономной работы при достаточно богатом функционале. Одно из новшеств программы, установленной на девайсе, – это возможность управления камерой смартфона.

Как работает фитнес браслет с давлением

Применяемая для замеров технология очень интересная, поскольку совершенно не похожа на то, как работает тонометр. Любой прибор, оснащенный данной функцией, может также определять частоту сердечного ритма, поскольку эти измерения взаимосвязаны.

На обратной стороне браслета имеется мигающий светодиод, обычно, зеленого цвета. Он плотно прилегает к запястью, просвечивая кожу, мягкие ткани и тонкие кровеносные сосуды. Мощный световой поток не вызывает никакого дискомфорта для человека.

Возле светодиода установлен фотодатчик, направленный на кожу. Он отслеживает длину волн отображенного света. Дело в том, что при каждом ударе сердца кровь интенсивно заполняет капилляры, в результате чего они темнеют и увеличиваются в объеме. Это и фиксируется фотодатчиком.

Определяя частоту сердечного ритма, фитнес-браслет также может проанализировать амплитуды пульсовой волны. Все это позволяет высчитать реальное артериальное давление по специальной формуле, которая была разработана еще в 19 веке.

Данный метод замеров относится к одним из наиболее точных, но он требует сложных вычислений, поэтому и не получил широкого распространения. Вручную провести подобные расчеты довольно непросто, но для браслета, оснащенного современным процессором и специальной программой, это не проблема.

Фитнес-браслет

Стоит отметить, что даже довольно дорогой и точный фитнес-браслет может давать погрешность, если пользоваться им неправильно. Важно придерживаться нескольких несложных правил, которые влияют на получаемую при измерениях погрешность:

  • осуществлять измерения в спокойном положении тела;
  • не допускать во время замеров попадания света на устройство и руку;
  • нужно обеспечить плотное прилегание браслета к телу ближе к предплечью;
  • следует прикладывать браслет к участку кожи с минимальным волосяным покрытием и без татуировок.

Поскольку применяемая технология для замера давления подразумевает необходимость просвечивания светодиодом кожи и мышечной ткани, то необходимо, чтобы в месте контакта браслета было как можно больше мягких тканей и сосудов.

В связи с этим устройство нужно сдвигать ближе к предплечью. Также важно, чтобы световым лучам не мешали чернила татуировок (если они имеются), а также плотный волосяной покров. Чтобы чувствительный фотодатчик правильно улавливал изменения параметров света, необходимо находиться в тени, поскольку попадающие солнечные лучи повлияют на чувствительность.

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2019
  • Страна производитель: Китай
  • Время работы аккумулятора: 10 дней
  • Цветной дисплей: да
  • Диагональ:  0.95"
  • Разрешение экрана: 240х120 px
  • Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр, гироскоп
  • Умный будильник: нет

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном9.0

9.0 Средняя оценка

Xiaomi Mi Smart Band 4 – фитнес-трекер, увидевший мир в июне 2019 года. Mi Band 4 можно назвать народным фитнес браслетом, так как он сочетает в себе максимальный функционал за минимальные деньги. Уже через месяц после презентации было продано около 10 млн. копий.

Новый цветной AMOLED-дисплей с высоким разрешением позволит вам наслаждаться насыщенной и четкой картинкой в течение 10-20 дней без подзарядки. Уведомления стало приятно и удобно читать, сам экран увеличился в размере до 0.95 дюйма, что позволило полностью изменить интерфейс устройства. Иконки и циферблаты на экране стали больше и удобнее, а обновленный сенсор теперь реагирует на малейшее прикосновение. Кстати, в настройках браслета можно заменять циферблаты (доступно около 380 вариантов).

Дополнительный функционал также расширился. Mi Band 4 может управлять плеером вашего смартфона, показывать прогноз погоды на 4 дня, напоминать о необходимости подвигаться и многое другое.

Фитнес браслет оснащен фотоплетизмографическим датчиком пульса, который может работать в 4 режимах:

  • Мониторинг пульса во время сна;
  • Постоянны мониторинг пульса каждую минуту;
  • Мониторинг пульса каждый 5/10/30 минут;
  • Одиночный замер пульса.

Что касается измерений во время тренировки, то абсолютно точных показаний пульса здесь вы не получите. Но сравнения с профессиональными нагрудными датчиками показывают неплохие результаты – максимальная погрешность составила 8 уд/мин при пульсе около 150 уд/мин. То есть браслет привирал примерно на 5-6%. Учтите, что замер производился на беговой дорожке при кардио нагрузке, когда пульс изменяется плавно и без скачков, а анализ данных был сопоставлен уже после тренировки (были взяты значения из графиков, построенных в приложении).

Плюсы
  • Лаконичный и сдержанный дизайн (отлично подходит под любую одежду)
  • Легкий и компактный, удобный в носке
  • Защитное 2.5D-стекло
  • Яркий и информативный дисплей
  • Автономность от 10 до 20 дней
  • Большое количество спортивных режимов
  • Учет плавания
  • Возможность выбора подходящего дизайна циферблата
  • Прогноз погоды на 4 дня
  • Управление плеером смартфона (регулировка громкости, переключение треков, пауза)
  • Влагозащита по версии WR50 (плавание, душ)
  • Точно измеряет пульс в состоянии покоя (погрешность 1-2%)
  • Низкая стоимость
Минусы
  • Браслет не умеет отслеживать дневной сон
  • Шрифт уведомлений маловат
  • Погрешность в измерении пульса после 150 уд/мин
  • Для зарядки браслета необходимо вынимать капсулу из ремешка
  • Застежка ремешка периодически может расстегиваться
  • Нет встроенного датчика GPS
  • Отсутствие умного будильника
  • Режим тренировки "плавание" плохо проработан (есть погрешность в замерах, скудная статистика)
  • В России отсутствует поддержка NFC и голосового помощника

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2018
  • Страна производитель: Китай
  • Время работы аккумулятора: 11 дней
  • Цветной дисплей: нет
  • Диагональ:  0.78"
  • Разрешение экрана: 128x80 px
  • Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: нет

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном9.0

8.6 Средняя оценка

Одна из самых популярных моделей, главный плюс которой в отличном сочетании цены и качества. За 2000 рублей Xiaomi предлагает пульсометр, шагомер, анализатор сна, счетчик калорий, будильник, высокую влагозащиту, прогноз погоды.

Главная отличительная черта модели – наличие уведомления о повышенном сердцебиении, что позволяет снизить нагрузку и предотвратить негативные последствия. Также преимуществом является огромный выбор режимов тренировок.

Точное измерение пульса браслет производит только в состоянии покоя, причем в правильных условиях: сидя, держа кисть на уровне сердце. Во время тренировок все пользователи отмечают абсолютную неточность пульсометра – чаще всего трекер занижает показатели.

Некоторые также отмечают, что звуковые уведомления срабатывают не всегда. Кроме того, не устранена проблема плохой видимости экрана при ярком освящении.

Отзыв проверенного пользователя

Иду по беговой дорожке быстрым шагом после бега, запускаю проверку пульса на браслете и одновременно считаю сам у себя пульс по часам на дорожке. Итог - на браслете 84 удара (это после 10 минут бега). "Вручную" 146 ударов в минуту.

Плюсы
  • Доступная цена
  • Водонепроницаемость (WR50)
  • Оповещение об ускоренном сердцебиении
  • Автономность 10-15 дней
  • Продуманное приложение
  • Опция показа данных о погоде
Минусы
  • Неточность пульсометра при физической нагрузке
  • Есть погрешность в работе шагомера
  • Легко царапается дисплей
Плюсы
  • Точный пульсометр
  • Режим «Работа Сердца»
  • Понятная, удобная программа
  • Наличие функции измерения уровня стресса
  • Стильный дизайн
Минусы
  • Слишком плотный неудобный ремешок
  • Отсутствие экрана
  • Время автономной работы – не более 2-х дней
  • Автоматический переход в режим сна

Как работает фитнес браслет с давлением

Датчик, измеряющий уровень кислорода в крови, называется пульсоксиметр. Он особенно актуален для спортсменов, часто проводящих тренировки на свежем воздухе или в высокогорной местности (скалолазы, альпинисты).

Определение этого показателя происходит не за счет сдачи крови, а с помощью неинвазивного метода пульсоксиметрии. Формула подсчета довольно проста. Для нее используются данные, полученные от пульсометра, и средний показатель содержания кислорода в воздухе.

Одним из самых популярных фитнес-браслетов с функцией измерения кислорода в крови является GL 18 от Gelikon-Line. Помимо датчика этого вида, он оборудован пульсометром, тонометром, шагомером и всем стандартным функционалом современных трекеров. Отличительной особенностью является большой цветной дисплей.

Что такое кардиотахометр

Кардиотахометр – вид медицинского оборудования, специализирующийся на измерении частоты сердечных сокращений с последующим выводом результата на цифровой индикатор. Принцип работы этого прибора был использован разработчиками фитнес-трекера для создания встроенного пульсометра. В свою очередь, значения пульса необходимы для снятия ЭКГ.

Снять полноценную электрокардиограмму с помощью фитнес-браслета невозможно. Однако полученные с трекера сведения позволят сформировать общую картину здоровья пользователя.

Формирование ЭКГ производится за счет 2 видов датчиков, установленных в гаджете. Первый называется PPG-сенсором, и его основные функции заключаются в измерении давления крови. Светодиод, вмонтированный в браслет, испускает лучи, проходящие через кожу и мышечную ткань и достигающие сосудов. Детектор датчика фиксирует объем крови и оценивает состояние микрососудов.

Второй детектор проводит сравнительную оценку сосудов в состоянии покоя и с момента наполнения их кровью. Дополнительно он получает сведения об интенсивности передвижения крови в результате сердечных сокращений.

Чаще всего кривая регистрируемых данных (ЭКГ) сопровождается показателями пульса, который измеряется в bmp. Рассмотрим, что это такое, – аббревиатура переводится как «удар в минуту». Проще говоря, эти цифры отображают сердечный ритм, среднее значение которого у здорового человека составляет 60-90 bmp.

На погрешность результата влияют:

  • неплотная фиксация браслета;
  • неправильное его расположение (далеко от запястья);
  • смуглый оттенок кожи (цвет не позволяет лучам светодиода достичь сосудов).Фитнес-браслеты

Положительно повлиять на точность замеров можно следующим образом:

  • производить снятие ЭКГ при температурном режиме в 19-23°С;
  • не проводить замеры на открытом солнце;
  • находиться в положении сидя или лежа при снятии данных для кардиограммы;
  • расслабить руку и исключить всякое движение.

В этом случае, как показала практика, полученные данные будут максимально приближены к показаниям, снятым с помощью медицинского оборудования.

Как правильно выбирать

Выбирая лучший фитнес-трекер с пульсометром, тонометром и дополнительными функциями для пользования в ходе тренировок, стоит обратить внимание на следующие моменты:

  • плотную фиксацию и материал браслета (предпочтителен силикон);
  • комфорт в носке и использовании;
  • простоту и русификацию меню;
  • автономность;
  • время подзарядки;
  • точность измерения показаний пульса и АД;
  • возможность снятия ЭКГ;
  • защита (водо- и пыленепроницаемость);
  • стоимость.
Сегодня на рынке представлено множество моделей, как именитых, так и менее известных брендов. При выборе устройства следует ознакомиться и с отзывами, оставленными пользователями на специализированных форумах и площадках.

Fitbit Charge 2 с многофункциональным пульсометром и высотомером

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2016
  • Страна производитель: США
  • Время работы аккумулятора: 3 дня
  • Наличие дисплея: нет
  • Влагозащита: WR20 (брызги, дождь)
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр, высотомер
  • Умный будильник: нет

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном8.6

8.1 Средняя оценка

Модель Charge 2 понравиться тем, для кого фитнес браслет – не только умный девайс, но и стильный аксессуар. Компания выпустила огромное количество сменных ремешков на любой вкус. Они отличаются не только цветом, но и дизайном, при этом едины в своем качестве и удобстве.

Чем еще выделяется модель за 9 тысяч? Поддержкой платформы Windows, Windows Phone, пульсометром, шагомером, монохромным дисплеем с достойным качеством, встроенным высотомером, наличием новых опций (например, режим дыхательной гимнастики Relax), возможностью сравнивать результаты, соревноваться с другими пользователями.

Что разработчики не учли? Необходимость влагозащиты (брызги не страшны, но погружение в воду опасно), перевода на русский язык, адаптации под нашу аудиторию. Минусом можно назвать и специфичное зарядное устройство.

Отдельно стоит упомянуть такие функции как PurePulse и Guided Breathing. Первая переводит браслет в режим постоянного измерения пульса. Вторая контролирует пульс в течение 30 секунд, чтобы произвести анализ общего состояния организма на основе ЧСС и, если это необходимо, выдает специальные упражнения для дыхания.
Плюсы
  • Высокая точность показателей ЧСС в приложении
  • Работает с Windows и Windows Phone
  • Продуманное приложение
  • Напоминание пройти 250 шагов каждые 50 минут бездействия
  • Довольно точный шагомер
Минусы
  • Плохая водостойкость (WR20)
  • Проблемы с переводом на русский язык
  • Неточность показателей пульса на экране
  • Высокая стоимость

Yamaguchi Pulse PRO – компактный и легкий гаджет

Краткие характеристики

  • Год выпуска: 2017
  • Страна производитель: Япония
  • Время работы аккумулятора: 5 дней
  • Наличие дисплея: нет
  • Влагозащита: нет
  • Датчики:  акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник: нет

Наши оценки

Удобство использования со смартфоном9.0

7.9 Средняя оценка

Девайс может понравиться спортсменам, следящим за показаниями сердцебиения. Для этих целей есть режим «Спорт», включение которого запускает секундомер и беспрерывную запись показаний ЧСС.

Кроме удачного пульсометра, браслет оснащен акселерометром, считает потраченные калории, анализирует фазы и глубину сна, помогает в управлении смартфоном (фото, режим поиска), позволяет следить за звонками и оповещениями, напоминает о необходимости движения.

Но все ли так гладко? Нет, потому что в 20% отзывов описана проблема с зарядкой (трекер перестает заряжаться спустя какое-то время – производственный брак). Также браслет не подходит для походов в бассейн, но его водонепроницаемости хватает, чтобы не бояться попасть под дождь и не снимать гаджет во время мытья рук. Многие отмечают, что при активном использовании зарядки хватает лишь на 3 дня.

Информации о точности работы пульсометра в режиме постоянного измерения пульса нет, но в отзывах пользователи довольны данной функцией.

Плюсы
  • Режим «Спорт»
  • Точный шагомер
  • Наличие секундомера
  • Многофункциональность
Минусы
  • Проблемы с зарядкой (производственный брак)
  • Завышенная цена (около 5000 руб.)
  • Влагозащита не подходит для бассейна
  • Время работы не соответствует заявленному
  • Частая потеря синхронизации с телефоном

Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass